漫无目的 - Vol.01

漫无目的 - Vol.01

我们现在跟年轻人谈话,让他坐下来讲一下他们班、他们学校的事情,讲清楚这个体系是怎么运转的,基本的权力结构是什么,主导意识是什么,每个人的动机是什么,能够分成几类,大部分人讲不出来。这其实是非常重要的一种训练。大家一定要对自己生活的小世界发生兴趣,有意识地用自己的语言把自己的生活讲出来,做一个独立的叙述一一也不用分析,就是叙述。
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3月阅读书摘

3月阅读书摘

我们的“无意识”(即佛语中的“藏识”)知道如何聆听我们,并与主导我们日常思考工作的“意识”合作。所以,如果你要禅修的话,不仅要利用“意识”,更需使用和信任“藏识”。如同我们在土里播下一粒种子,就要相信那块土壤一样;当我们种下一个念头或一个愿望时,也要相信,这个愿望一定会在我们的内心深处生长,并终将伸出“心识”的水面。
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专注的做事

专注的做事

发现现在自己比较难专注的做某一件事情,可能之前自己也无法非常专注的做某件事情,反而有种错觉是多线程并发作业效率高。专注和多线程会有一些「互斥」, 专注让自己在单位时间内集中注意力完成单一任务,而多线程则是要求在单位时间内尽可能的完成多个任务 。这两者单独拆开并不冲突,各有所长,例如在写作的时候会专注,而在健身时候可以多线程看视频。但注意的是,
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